• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
  • Redberry

توت احمر

24  sar / 170 جرام
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

مستورد من امريكا

فوائد التوت:

تتعدد ألوان وصور التوت، ولكن تتميز بالفوائد المتعددة لصحة الجسم، نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من العناصر الغذائيّة الضروريّة والمواد المضادة للأكسدة بكميات أكثر مما هي في الخضار والفواكه.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من التوت الأحمر:
الطاقة: 91 سعرة حرارية
البروتين: 0.83 جرام
كربوهيدرات: 23.36 جرام
الألياف: 3.3 جرام
فيتامين C: 8.7 ملي جرام
فيتامين K: 5.2 ميكروجرام
منغنيز: 0.233 ملي جرام