• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
توت اسود

توت اسود

ر.س.‏ 21٫25 / 170 جرام
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

مستورد من امريكا

فوائد التوت:
تتعدد ألوان وصور التوت، ولكن تتميز بالفوائد المتعددة لصحة الجسم، نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من العناصر الغذائيّة الضروريّة والمواد المضادة للأكسدة بكميات أكثر مما هي في الخضار والفواكه.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من التوت الأسود:
الطاقة: 43 سعرة حرارية
البروتين: 1.39 جرام
الكربوهيدرات: 9.61 جرام
الألياف: 5.3 جرام
فيتامين C: 21 ملي جرام
فيتامين K: 19.8 ملي جرام
النحاس: 0.165 ملي جرام
منغنيز: 0.646 ملي جرام