• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
توت ازرق

توت ازرق

ر.س.‏ 21٫25 / 170 جرام
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

مستورد من امريكا

فوائد التوت:
تتعدد ألوان وصور التوت، ولكن تتميز بالفوائد المتعددة لصحة الجسم، نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من العناصر الغذائيّة الضروريّة والمواد المضادة للأكسدة بكميات أكثر مما هي في الخضار والفواكه.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من التوت الأزرق:
الطاقة: 61 سعرة حرارية
بروتين: 1.22 جرام
كربوهيدرات: 12.31 جرام
فيتامين C: 18.3 ملي جرام
فيتامين B-2: 0.414 ملي جرام
فيتامين E: 1.69 ملي جرام
فيتامين K: 17.2 ميكروجرام
منغنيز: 2 ملي جرام