• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
كمثرى اسباني

كمثرى اسباني

ر.س.‏ 6٫7 / 500 جرام
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

مستوردة من اسبانيا

فوائد الكمثرى (الإجاص):
الكمثرى (الإجاص) قريبة الشبه من التفاح. حيث انها تتميز بمذاقها الطيب وتتميز باحتوائها على الألياف الغذائية وفيتامينات أساسية مهمة، كفيتامين سي، وفيتامينات ب، وفيتامين ك، ومعادن مهمة مثل النحاس والمنغنيز.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من الكمثرى (الإجاص):
الطاقة: 57 سعرة حرارية
الماء: 83.96 جرام
البروتين: 0.36 جرام
الكربوهيدرات: 15.23 جرام
الألياف الغذائية: 3.1 جرام
فيتامين C: 4.3 ملي جرام
فيتامين B (1,2,3,5): 0.049 ملي جرام
فيتامين B-6: 0.029 ملي جرام
فيتامين K: 4.4 ملي جرام