• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
شبت - حزمة كبيرة

شبت - حزمة كبيرة

ر.س.‏ 2 / 200 جرام
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

انتاج سعودي - درجة اولى

فوائد الشبت:
أشاد العديد من الأطباء وخبراء التغذية أن الشبت من المصادر الغذائية التي تحمل نسب عالية من الفيتامينات، كفيتامين سي وفيتامين أ، والمعادن الأساسية كالحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والكالسيوم، مما يساعد في الحفاظ على الصحة العامة.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من الشبت:
الطاقة: 43 سعرة حرارية
البروتين: 3.46 جرام
الكربوهيدرات: 7.02 جرام
حمض الفوليك: 150 ميكروجرام
فيتامين C: 85 ملي جرام
فيتامين B-2: 0.296 ملي جرام
فيتامين B-6: 0.185 ملي جرام
فيتامين A: 7718 وحدة عالمية أو 2315.4 ميكروجرام
كالسيوم: 208 ملي جرام
منغنيز: 55 ملي جرام
الحديد: 6.59 ملي جرام
البوتاسيوم: 738 ملي جرام
النحاس: 0.146 ملي جرام
المنغنيز: 1.264 ملي جرام