• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
ملوخية - حزمة

ملوخية - حزمة

ر.س.‏ 3 / 300 جرام
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

انتاج سعودي - درجة اولى

فوائد الملوخية:
للملوخية سواء كانت خضراء أو مجففة فوائد كثيرة لاحتوائها على نسب كبيرة من لفيتامينات (أ) و(ب) والأملاح المعدنية الهامة للجسم كالبوتاسيوم والصوديوم، وأكثر ما يميز الملوخية عن غيرها من النباتات الورقية أنها لا تفقد أياً من مكوناتها الغذائية وفوائدها العلاجية بالغسيل والطهو، فضلاً عن قلة السعرات الحرارية التي تحتويها.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من الملوخية:
البروتين: 1.94 جم
الكربوهيدرات: 5.79 جم
دهون: 0.14 جم
ألياف:2.8 جم
بوتاسيوم: 219 ملي جرام
صوديوم: 7 ملي جرام