• الموقع,

  • 920033710 (9 AM to 11 PM)
اناناس - ماليزي

اناناس - ماليزي

ر.س.‏ 10 / حبة
  • عن المنتج
  • القيمة الغذائية

مستورد من ماليزيا

فوائد الأناناس:
يعتبر الأناناس من الفواكه المفيدة والهامة للحفاظ على صحة الجسم والشعر والبشرة. حيث ان الأناناس غني بفيتامين سي، وفيتامينات ب، والكربوهيدرات، كما يحتوي على بعض المعادن مثل النحاس والمنجنيز والمغنيسيوم. يمكنك الآن بسهولة دمج الأناناس إلى نظامك الغذائي اليومي.

القيمة الغذائية لمقدار 100 جرام من الأناناس:
الطاقة: 50 سعرة حرارية
البروتين: 0.54 جرام
الكربوهيدرات: 13.12 جرام
فيتامين C: 47.8 ملي جرام
فيتامين B (1,2,3,5): 0.213 ملي جرام
فيتامين B-6: 0.112 ملي جرام
النحاس: 0.11 ملي جرام
المنغنيز: 0.927 ملي جرام
المغنيسيوم: 12 ملي جرام